疫情冲击下,巴塞罗那球员体质下降,体重增长限制增至2千克
巴塞罗那队内健将体能告急,俱乐部强化体重管理措施至增重2公斤上限。随着西班牙首相宣布西甲球员可自5月4日起开展个人训练,联赛重启的钟声愈发临近。据《阿斯报》报道,巴萨对球员们在家的自我训练状况高度重视,并严格把控他们的体重,确保增重不得超过2公斤,一旦违反,将面临处罚。
疫情期间,巴萨球员需居家隔离并进行严格训练。体能教练为每位球员量身定制训练方案,旨在保持他们的体能活力,以防联赛恢复后出现伤病。俱乐部对球员体重设定了严格的监控标准,每周需上报体重两次,增重上限同样为2公斤,这是球员重返赛场前必须遵守的规定。截至目前,球员上报的体重数据均达标,增幅多在0.6至1.5公斤之间,但具体测量准确性尚待核实。
在隔离期间,球员体脂率上升在所难免,但俱乐部接受的范围为上升0.3%至0.9%。为此,俱乐部营养师为球员制定了严格的饮食计划,确保蛋白质和蔬菜的充足摄入。然而,《阿斯报》指出,通过身体监测发现,巴萨球员的有氧运动能力有所下降,抵抗力可能因此减弱。此外,一些以速度和爆发力著称的球员,在连续发力能力和肌腱缓冲能力上也出现了不同程度的下降。